هیچ تجویزی وجود نداره که هر روز باید خیلی غذا بخورید ! امروز فعالیت فیزیکی داشتید زیاد بخورید فردا کم فعالیتید کم بخورید اگر به حسگرهای خودتون بسپریدشون حسگرهاتون میدونن که چی بخورن و چه اندازه بخورن چقدر از چی بخورن بدن و ذهنتون فقط وقتی که معده خالیه در بهترین حالتش قرار داره #تغذیه #خود_مراقبتی سادوگورو بخورن ,بخورید ,حالتش قرار ,بهترین حالتش ,معده خالیه منبع

مشخصات

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

دانلود فایل فیدخوان بلاگ پوستر اطلاعات تخصصی در حوزه چوب، ام دی اف و پلای وود نسوز صنعت فیلم جدید دات آی آر ناز چت | چت روم ناز | چت روم فارسی | چت باران